Category Archives: Health

Gluténmentes diéta lehetővé teszi, hogy nagyon változatos

Gluténmentes diéta lehetővé teszi, hogy egy nagyon változatos, kiegyensúlyozott étrendet. Nem kell jelentősen változnak az étkezési szokások, mert a kenyér, pékáru lehet készíteni alapján rizs, szója, hajdina liszt. Továbbá, a diéta lehet dúsított, illetve egyéb termékek, anélkül, hogy glutén -,

Na signaleren produkty obsahujú

Vajcia a huby. Pickles, korenia, bylín, korenia, marinády. Čokoláda, med, karamel. Sýtené nápoje, alkohol, káva, kakao. Sorrel, zeler, kapusta. Všetky výrobky obsahujúce chemické prísady – konzervačné látky, arómy, farbivá, atď. Všetky tieto produkty by ste mali vylúčiť z vašej ponuky

V druhej fáze Montignac Diéta nie je tak striktné

Deň # 1: Ovsená kaša s odstredeného mlieka, plátok chleba, káva, kofeín; Rezeň, varené fazule a šalát, s prídavkom rastlinného oleja; Omeletu s hríbami, polievka zo zeleniny a nízkotučný tvaroh. Deň č. 2: Müsli s nízkotučné mlieko a jogurt; Pečené